زمان های زیر خود را با ترازو وزن نکنید

یكشنبه ٣٠ خرداد ١٤٠٠ ساعت ٧:٥٢ ق.ظ   ( بازدید : 1264 نفر )


زمان های زیر خود را با ترازو وزن نکنید:

1-وزن کردن بعد از غذا

2-وزن کردن هفته اول رژیم

3-وزن کردن بلافاصله بعد از ورزش

4-وزن کردن قبل از خواب شبانه


منبع : صفحه اصلی فارسی سال 1397 چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان





رتبه بندی شما به مطلب فوق:


دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.













جستجو
دکتر هادی محمد دوست (۱۰۲۳۰ بازدید)
دکتر امیر حسین خوشی (۶۵۳۴ بازدید)
دکتر علی حق بین (۵۵۷۱ بازدید)
گلناز گودرزی (۵۱۱۶ بازدید)
دکتر حمید رضا توکلی (۴۹۲۹ بازدید)
دکتر لیلا حسینی (۴۸۹۹ بازدید)
دکتر حسن پاهنگ (۴۸۲۰ بازدید)
دکتر زکیه کشاورزی (۴۱۵۳ بازدید)

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...